Se reconstruire
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L’ALLIANCE THÉRAPEUTIQUE POUR SURMONTER LE VÉCU AVEC UN PN
SE (re)TROUVER APRÈS AVOIR FUI UN PN
6 BLOCAGES ÉMOTIONNELS : COMMENT LES REPÉRER ET S’EN LIBÉRER ?
COMMENT SORTIR DE LA DÉPENDANCE AFFECTIVE ?
COMBIEN DE TEMPS POUR SE REMETTRE D’UNE RUPTURE AVEC UN PN ?
FAUT-IL ATTENDRE AVANT DE SE REMETTRE EN COUPLE APRÈS UN PN ?
COMMENT FAIRE LE DEUIL DES BONS MOMENTS PASSÉS AVEC UN PN ? 4 CONSEILS
COMMENT RÉAGIT LE PN QUAND SON Ex SE REMET EN COUPLE ? 3 SCÉNARIOS POSSIBLES
COMMENT NE PAS RETOMBER SUR UN PN
MANQUE AFFECTIF | Comment se Défaire du Poison des Relations
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LA COPARENTALITÉ AVEC UN PERVERS NARCISSIQUE
BLESSURES ET RELATION TOXIQUE : Comment Se Reconstruire ?
LE DEUIL DE CE QUI N’A PAS ÉTÉ
LA VIOLENCE D’UNE RELATION TOXIQUE
RÉSITER AU HARCÈLEMENT POST-SÉPARATION
SYNDROME DE STRESS POST-NARCISSIQUE
SE PENCHER SUR NOS FAILLES NARCISSIQUES
L’AIDE DE LA VISIOCONSULTATION
SE RECONSTRUIRE
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SORTIR DU RÔLE DE VICTIME : SI FACILE ?
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SORTIR DU RÔLE DE VICTIME : SI FACILE ?
Il n’existe pas de caractéristique physique distincte ou d’indice ostentatoire permettant de reconnaître un pervers narcissique au premier coup d’œil. Ce sont des individus pathologiques qui usent et abusent de techniques de manipulation et d’emprises telles qu’ils sont bien souvent difficiles à démasquer. Voici quelques clés pouvant vous permettre de les reconnaître.
Séduction et double visage
Le pervers narcissique est un fin séducteur au double visage. Il sait comment séduire et faire entendre à sa victime ce qu’elle désire entendre. C’est l’incarnation de l’homme idéal, du prince charmant. Jusqu’à ce que son masque tombe, dévoilant ainsi son côté le plus sombre.
Manipulation et mensonge
Le pervers narcissique est un manipulateur et un menteur hors pair. Il est constamment dans le calcul de ses moindres faits et gestes et n’hésite pas à user de ces caractéristiques pour tromper tout le monde.
Culpabilité, critique et dévalorisation
Ce sont les plus redoutables armes de manipulation du pervers narcissique, lui permettant de mettre à mal sa victime, sans moyen de défense face à une manipulation si perverse.
Instrumentalisation et manque d’empathie
Le pervers narcissique construit son rapport aux autres sur la base d’une relation d’objet. Il instrumentalise ses victimes pour ses propres besoins et désirs. Il ne ressent aucun remords à les faire souffrir et à les détruire, c’est au contraire même ce dans quoi il puise sa jouissance.
Egocentrisme, certitude et grandiosité
Le pervers narcissique a un besoin excessif d’être adulé et admiré : il est dans une quête perpétuelle et excessive de reconnaissance, et a une vision grandiose de lui-même (il brille souvent en société). Il a de plus toujours raison, et ne se remet jamais en question : il est dans la certitude.
Instabilité émotionnelle
Le pervers narcissique est en incapacité de gérer ses frustrations, et peut changer d’humeur en un claquement de doigts.
Pascal Couderc, psychologue clinicien, spécialiste de la perversion narcissique et de la manipulation, je vous aide à reconnaître, identifier les personnalités toxiques et à vous en protéger. Je vous reçois en consultation à Paris, Montpellier et en visioconsultation.
Le pervers nacissique – Généralités
CHANTAGE AFFECTIF DU PERVERS NARCISSIQUE : La dynamique de pression émotionnelle
“Si tu fais ceci, je te donnerai cela”, “Tu te trouveras bien bête quand je t’aurai quitté”. Voici deux exemples, déclinables à l’infini, de chantage affectif. Le but est d’obtenir un comportement de la part d’autrui en induisant l’idée que celui-ci entraînera des conséquences bénéfiques ou délétères. Étudions ce procédé manipulatoire trop répandu.
6 ERREURS À ÉVITER AVEC UN PERVERS NARCISSIQUE
Le pervers narcissique est un comédien, un manipulateur à toutes heures dont l’unique vocation est de nuire. Il est fondamental de saisir les cinq erreurs majeures à ne pas commettre avec un pervers narcissique.
L’ABSENCE D’ÉMOTION : Alexithymie ou Perversion Narcissique ?
Il existe un lien surprenant entre l’alexithymie et la perversion narcissique. Pour autant, l’incapacité à exprimer ses émotions favorise-t-elle la manipulation sentimentale ? À l’inverse, une relation toxique peut-elle aggraver l’alexithymie ? Étudions les mécanismes psychologiques à l’œuvre dans cette défaillance émotionnelle.
PERVERS NARCISSIQUE ET VIOLENCE PHYSIQUE : Quand se met-il à porter des coups ?
En grand manipulateur, le pervers narcissique excelle dans la maltraitance morale. Il aime causer des blessures psychiques, insoupçonnables de l’extérieur, afin de ne pas dévoiler sa nature machiavélique. Pourtant, il lui arrive aussi de frapper, voire de tuer sa victime. Y a-t-il des signes avant-coureurs à l’attaque corporelle ? Comment s’en protéger ?
COMMENT VIEILLIT LE PERVERS NARCISSIQUE
Vieillir est une notion qui pétrifie le pervers narcissique : rien ne doit entacher son image. En effet c’est le pivot central d’attrait des proies, dont il puise son énergie et nourrit son narcissisme pathologique.