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Catherine est anéantie. En pleine procédure de divorce depuis des années, elle tente tant bien que mal de rester en vie. Menaces de mort, chantage et mensonges : Catherine lutte contre son ex-conjoint pervers narcissique.

Héléna a 48 ans. Toute sa vie, elle a subi des violences. Des violences psychiques, autant que morales. Des brimades, de l’humiliation. Elle tente aujourd’hui de se reconstruire, et lutte pour sa propre vie.

Grandir avec un père toxique, manipulateur et narcissique, c’est vivre sous un contrôle constant, entre critiques, humiliations et attentes irréalistes. Dans ce témoignage poignant, l’auteure dévoile son combat pour comprendre et surmonter cette emprise destructrice. Une histoire de résilience, d’éveil et d’espoir, qui offre un éclairage précieux à ceux confrontés à de telles relations.

Jennifer De la destruction à petit feu à la renaissance Je vais vous parler des petites choses,...

Ici le PN, c’est mon ex : témoignage de Tiphanie

Il y a 14 ans, j’ai rencontré le père de mes enfants. Tout semblait parfait, mais dès ma grossesse, il a commencé à me manipuler, m’isolant de mes proches et me rabaissant constamment. Après 9 ans, j’ai réussi à partir, malgré ses tentatives pour rester dans ma vie. La découverte de son infidélité a été le choc nécessaire pour couper les ponts. Aujourd’hui, je me reconstruis et partage mon histoire pour aider d’autres victimes à se libérer.

Annie pense avoir rencontré l’homme parfait. Ils partagent les mêmes valeurs, il ne boit pas et se dit être fidèle. Mais celui-ci tisse rapidement la toile de l’emprise, de laquelle Annie s’est extraite. Elle renoue aujourd’hui avec ses valeurs.

Témoignage de Chantal : Manipulation et violences psychologiques dans une relation toxique...

Flore a subi les affres de son père, pervers narcissique. Diagnostiquée surdouée, elle a tenté de naviguer dans l’enfance et l’adolescence avec les ressources qu’elle trouvait, avec ce sentiment d’exclusion perpétuel. Elle se reconstruit aujourd’hui.

Alienor compte parmi ces victimes, que le pervers narcissique a délaissé. A bout de force, à bout de souffle, elle n’avait vraisemblablement plus rien qui ne pouvait l’intéresser. Du coma psychique à la reconstruction difficile.

Je l’ai rencontré sur un site.
Homme grand, charismatique, intelligent (à priori ), sportif et…un sourire .
Passionné par la musique, Très bon guitariste et très très bon chanteur. L’homme idéal….

Elise a subi le yoyo affectif et émotionnel des manipulations du pervers narcissique. De la lune de miel à la destruction, c’est finalement son corps qui l’a poussé à s’arrêter, et à se sauver.

“Je m’appelle Nathalie, j’ai 23 ans et je suis maman solo d’une fille de 8 mois. Le père de ma fille, Albert, est alcoolique et sans emploi. À 18 ans, j’ai rencontré Albert par hasard. Je suis tombée sous le charme de cet homme séduisant qui se disait militaire. Trois ans plus tard, nous nous sommes retrouvés et avons commencé une relation. Très vite, notre relation est devenue toxique. Il me contrôlait, m’humiliait et exerçait une pression psychologique constante. J’ai fini par comprendre la gravité de la situation et l’ai quitté pour protéger ma fille et moi-même. Aujourd’hui, je me reconstruis doucement tout en faisant face aux difficultés financières et au manque de soutien de ma famille.”

L’histoire de Julie, comment elle a réussi à se sortir d’une relation toxique faite de violence psychologique et de violence physique.

Nous nous sommes rencontrés pendant nos études dans le domaine soignant. Rapidement, il m’a séduit et nous ne nous sommes plus quittés. Dès le début, il a imposé des interdictions, limitant ma liberté et mon autonomie. Il m’a empêché de recommencer mes études d’infirmière et a contrôlé mes finances. Ses comportements abusifs se sont intensifiés avec des surveillances et des crises de colère. Il manipulait notre argent, m’obligeait à des comportements humiliants au travail et m’interdisait de conduire. Les violences psychologiques et les manipulations ont perduré jusqu’à ce que je décide de divorcer et de reconstruire ma vie sans lui.

Une jeune fille de 17 ans fait la rencontre d’un homme de 21 ans lors de sa première sortie en discothèque. Bien que son apparence ne soit pas particulièrement séduisante, il est très populaire auprès des jeunes de son âge. Il se distingue par sa personnalité sympathique, son humour parfois sarcastique et son charme naturel. Il est très apprécié par les filles grâce à son talent pour raconter des histoires drôles et pour toujours avoir un avis sur tout.

De la lune de miel à l’enfer, de la violence psychologique à la violence physique, l’histoire éclairante et émouvante de Sandrine nous éclaire sur l’itinéraire au sein d’une relation toxique ! Le déclic, la rupture et la reconstruction sont des messages d’espoir et de force.

Elise partage son parcours pour échapper à une relation toxique avec un homme nommé Jean, révélant sa nature manipulatrice et sa violence émotionnelle. Après avoir sombré dans une profonde détresse émotionnelle, Elise se renseigne sur les abus narcissiques, ce qui la conduit à prendre conscience et à prendre la décision de mettre fin à la relation. Aujourd’hui, elle se concentre sur l’amour-propre, le respect de soi et reconstruit sa confiance en soi pour une meilleure vie.

“Mon voyage a commencé en 2011, lorsque j’ai rencontré le père de mes enfants. Les premières années ont été stables et heureuses, avec la naissance de notre fille en 2015 et l’achat d’un appartement. Cependant, notre déménagement en Suisse en 2017 a marqué un tournant, où j’ai commencé à remarquer un changement dramatique dans son comportement. Devenu distant et préoccupé, il m’a peu à peu isolée, transformant notre vie en une cohabitation forcée. L’annonce de notre deuxième enfant n’a fait qu’aggraver la situation, avec son absence émotionnelle et physique grandissante. Face à la trahison, l’isolement, et les défis professionnels, j’ai dû trouver la force de naviguer seule à travers cette période tumultueuse, tout en protégeant mes enfants et en gérant les difficultés liées à notre séparation.”

Plongez dans le récit captivant d’Alice, qui a bravé les ténèbres d’une relation toxique pour trouver sa voie vers la lumière. Son témoignage est un puissant message d’espoir et de résilience pour tous ceux qui se trouvent dans l’ ombre d’un pervers narcissique.

Chana a rencontré Alain sur un site de rencontre, véritable terrain de chasse des pervers narcissiques. A postériori, on peut comprendre que beaucoup d’indices étaient déjà présents…

Sophie partage son histoire émotionnelle de douze années passées avec un pervers narcissique nommé Stéphane. Malgré un début de relation enchantée, des signes de manipulation et de dévalorisation sont apparus, isolant Sophie de ses proches et érodant sa confiance en elle. Après une prise de conscience grâce à des recherches en ligne, elle a affronté un douloureux processus de séparation, notamment une bataille pour la garde de leurs enfants. Aujourd’hui, Sophie est sur la voie de la guérison, cherchant un soutien psychologique et se reconstruisant après cette épreuve. Elle souhaite apporter de l’espoir à d’autres victimes, leur montrant qu’elles ne sont pas seules.

L’histoire de Clara, du conte de fées au cauchemar, de l’enfer à la libération et la reconstruction.
Un beau témoignage d’amitié et d’espoir

Témoignage de Frédérique qui a vécu plus de 20 ans sous emprise et qui s’en est sortie. Emouvant et optimiste, c’est une véritable leçon de courage. N’abandonnons jamais !

Les vagues de violence auxquelles Marlène fait face sont sismiques. La manipulation du pervers narcissique est si forte que personne ne s’aperçoit de sa détresse. Elle tente tant bien que mal de garder espoir, en vain : il ne changera pas.

Flore, 50 ans, nous aide à comprendre, par son témoignage, les rouages d’une relation avec un pervers narcissique et comment, par le non contact, elle a pu en sortir.

Julie est tombée dans les bras de l’illusion de l’Homme parfait derrière lequel se cache en réalité un pervers narcissique manipulateur. Il la désire puis la repousse, l’aime puis la déteste : Julie tente depuis, de se reconstruire.

Armelle est tombée sous le charme de Richard. Très vite, l’emprise s’est installée. Elle a quitté son travail, et la descente aux enfers s’est accélérée. Isolée de son entourage, Armelle compte réussir à se détacher.

Ana a passé 21 ans de sa vie sous l’emprise de son mari. Elle est suivie par un psychiatre, et tente de lutter contre ce pervers narcissique avec qui elle partage la garde de leurs enfants.

Jane a vécu l’enfer. L’enfer à la maison, avec ses deux jeunes enfants. C’est un déclic qui lui a permis d’ouvrir les yeux sur la folie de son mari, et de trouver la force de demander le divorce.

“Que justice soit juste” elle ne demande que ça. Si personne ne l’a crue, elle souhaite maintenant que ceux qui le peuvent et subissent croient en eux. Une halte à la manipulation et un appel à l’espoir.

Commencée à 17 ans la relation de Marguerite avec un pervers narcissique durera 40 ans !
Mais, malgré la durée, on en sort !!
Merci à elle pour ce bouleversant témoignage.

Sylvie vit un véritable ascenseur émotionnel. Son mari souffle le chaud puis le froid, la comble puis la détruit. De l’extérieur tout semble parfait, mais dans l’intimité les violences morales et physiques résonnent.

Léa a vécu 4 ans d’enfer avec un pervers narcissique. Elle nous fait part de son témoignage. Elle a compris les mécanismes à l’œuvre dans la relation toxique avec un PN.

SANDRINE J’ai vécu l’enfer à 26 ans. Sans expérience, j’ai cru rencontrer...

On pense souvent que ca n’arrive qu’aux autres, et qu’aux “adultes”. Pauline a fait les frais d’un pervers narcissique, et lance un cri du cœur, un cri d’alerte et d’espoir aux victimes de pervers narcissiques.

Calixte rencontre après 25 ans de mariage et un divorce, l’homme parfait. Leur relation est idéale, puis la machine s’enraye. L’infidélité est au cœur de leur couple. Calixte se sépare finalement, pour le meilleur.

Laura sera la victime d’un pervers narcissique, avec qui elle aura un enfant. Après la lune de miel, la manipulation, la destruction et l’enfer, Laura se relève et se bat pour sa fille, et pour une résilience certaine.

Épuisées, les victimes ont parfois du mal à réaliser ou accepter la pathologie de leur conjoint. Pervers narcissique ou simple manipulateur ? Sont-elles folles ? Le diable se cache dans les détails, et font souvent froid dans le dos.

Léa tombe sous le charme d’un homme qu’elle pense parfait. Elle en décrit la lune de miel puis les premiers signaux d’alerte, la manipulation et les reproches. Jusqu’aux derniers débordements menant au point de rupture.

Marie a vécu avec un pervers narcissique. Il l’a laissé pour une autre, puis a fait le yoyo. Elle tient bon, espère être sortie de cette emprise malsaine et tente coûte que coûte de se reconstruire.

Lauri s’est mariée à un homme avec qui elle s’est expatriée 10 ans. Des années d’emprise sondés par un divorce féroce, dont elle se relève, à l’aide de ses amis, de ses lectures et du temps.

Flora nous livre son témoignage d’espoir. Elle nous décrit sa sortie, elle et ses enfants, de l’enfer de la violence, des menaces, des intrusions. Merci à elle.

Lola témoigne de l’histoire de sa relation avec un pervers narcissique. Une histoire complète, représentative de l’emprise dans sa totalité. De la lune de miel au déménagement de ce bourreau qu’elle côtoie : elle doit se reconstruire.

Corinne a vécu 4 ans avec son mari, pervers narcissique. Elle a vécu sous emprise jusqu’à ce que son corps lui parle. On lui diagnostique une tumeur, avec laquelle elle crée un lien au vampirisme émotionnel..

Marie a vécu une lune de miel sans encombre. Puis un jour tout s’effondre : c’est la douche froide. Son monde bascule, il devient agressif, sexuellement, la délaisse et l’ignore, lui est infidèle. Mais Marie l’aime.

Le silence est un bien dont on ne se réjouit pas assez. La violence est si bruyante, et les agressions si violentes. Avec le temps, les accusations et le chantage fusent, et puis un jour, c’est la fuite.

Un appel du coeur et un cri de liberté, de Yvon, qui pendant 20 ans a vécu avec son ex-femme perverse narcissique. Yvon a depuis refait sa vie et tente de se reconstruire.

Déborah pense vivre le grand amour. Enfant et mariage, sont en fait les déclencheurs d’une descente aux enfers, entre chantage au suicide, alcoolisme et violence de son mari. Les menaces continuent, Déborah s’accroche.

C.C. se questionne. Elle fait face à un mari pervers avec lequel elle a eu deux enfants dont son fils aîné qui est en proie au mimétisme paternel. C.C tente alors d’y voir plus clair.

Camie a cru rencontrer l’amour de sa vie, mais elle a succombé au piège noir d’un pervers narcissique. Isolement, violences physiques et psychiques, dépendance, harcèlement et séquestration. Depuis lors, Camie se reconstruit en tentant d’effacer la peur.

Caroline a vécu plus d’un quart de siècle sous l’emprise de son mari. Il l’ignore, du décès de son père au diagnostic de son cancer : il s’en moque, la rabaisse. L’infidélité est alors un énième couperet : le grand final.